Na zaproszenie Urzędników z Pruszkowa, już 29 sierpnia 2021 w Parku im. Potulickich będziemy prowadzić Warsztaty Gotowości. Uczestnikami będą mieszkańcy Pruszkowa i okolic. Impreza ma charakter otwarty. Wspólnie będziemy świętować Pożegnanie Lata 2021.
Sytuacje awaryjne są nieodłącznym elementem życia każdego z nas: od długotrwałego braku prądu, przez trąby powietrzne, gradobicie, pożar domu, powódź natychmiastową, po długotrwały brak pracy i wiele innych.
Wspólnym mianownikiem tych zdarzeń jest silny stres, który towarzyszy człowiekowi w trakcie ich trwania. Można się poddać silnemu lękowi, wpaść w panikę lub bezradność, a napięcie obniżać różnymi używkami. Albo można przygotować się na możliwe sytuacje awaryjne budując swoją odporność.
Dlatego zapraszamy mieszkańców Pruszkowa na Rodzinne Warsztaty Gotowości!
Swój pierwszy krok zróbcie z Instruktorami Fundacji Gotowi.org. Dowiedzcie się, jak przygotować się na sytuacje awaryjne. A gdy taka się wydarzy, nie wpadniecie w panikę ani nie sięgniecie po używki, tylko podejmiecie natychmiastowe działania, chroniąc siebie i bliskich.
Zaczynamy!
Do zdobycia jest 5 Baz, w każdej inne zadania, inne umiejętności, ale cel ten sam!
Start będzie obok studni oligoceńskiej, przy fladze z napisem Warsztaty Gotowości. Tam Uczestnicy odbiorą swoje karty uczestnictwa. W bazach wykonają zadania i odbiorą pieczątki. Na koniec oddadzą karty z kompletem pieczątek, a w zamian otrzymają pamiątkowe nagrody. Dla najlepszych grup (rodzin) oraz osób indywidulanych przewidziane są nagrody specjalne, między innymi od naszego Partnera – firmy KZW Ogniochron SA, producenta gasniecedomowe!
W trakcie Rodzinnych Warsztatów Gotowości zaprosimy mieszkańców do czynnego włączenia się w budowanie odporności na sytuacje awaryjne. Warsztaty będą polegały na rodzinnym (lub w małych grupach znajomych) zaliczaniu kolejnych „Baz”, a w nich na zdobywaniu umiejętności niezbędnych w różnych sytuacjach awaryjnych, nauczeniu bycia przygotowanym na takie sytuacje oraz poprawę kondycji fizycznej, łącznie z zaproszeniem do regularnych ćwiczeń. Odbędzie się także pierwszy wspólny trening z pretendetem do bicia rekordu Guinessa w 2022 roku – Witoldem Antosiewiczem (https://www.linkedin.com/in/digital-networking/)
-
siłownia zewnętrzna -
Każda „Baza” jest działaniem prewencyjnym, ukierunkowanym na dostarczenie Tobie propozycji rozwiązywania sytuacji awaryjnych i problematycznych. Mimo braku „lockdown” wiele sporo spośród nas funkcjonuje w swoim, zamkniętym mentalnie świecie. Nasze propozycje aktywności w małych grupach są obecnie wyjątkowo ważne, gdyż po izolacji wywołanej pandemią jest nam bardzo trudno przełamywać się i wychodzić do innych.
W rezultacie, dzięki Rodzinnym Warsztatom Gotowości:
- łatwiej opanujesz negatywne emocje i stres w razie „W”
- bezradność i lęk zamienisz w działanie w sytuacji awaryjnej
- jest szansa, że rzadziej sięgnniesz po używki
- Poprawi się komunikacja i relacje w rodzinach
Badź z nami w ostanią niedzielę sierpnia w Pruszkowie, przy ul. Lipowej 1. Do zobaczenia kochani!
Bądźmy gotowi, nie dajmy się!