Trzęsienia ziemi
Trzęsienie ziemi to gwałtowne rozładowanie naprężeń w skorupie ziemskiej połączone z ruchem warstw skalnych. Może się zdarzyć bez ostrzeżenia i powodować obrażenia oraz szkody materialne i drogowe, a także pożary, tsunami, osuwiska lub lawiny.
Obszary o podwyższonym ryzyku występowania częstych i silnych trzęsień ziemi nazywane są strefami sejsmicznymi. Tradycyjnie wyróżnia się dwie główne strefy sejsmiczne Ziemi:
- Okołopacyficzną – obejmującą pacyficzne wybrzeża obu Ameryk, archipelag Aleutów i Wysp Kurylskich, Japonię, Tajwan, Filipiny, Mariany, Nową Gwineę, archipelag Nowych Hebrydów, wyspy Fidżi, Samoa, Tonga, Kermadec i Nową Zelandię; występuje tu ok. 75% wszystkich rejestrowanych trzęsień ziemi.
- Alpejsko-himalajską – od Wysp Azorskich poprzez Alpy, Półwysep Apeniński, Bałkany, Anatolię, Wyżynę Irańską, góry Hindukuszu, Himalaje i Tybet po Wyspy Sundajskie; występuje tu około 15% wszystkich rejestrowanych trzęsień ziemi.
Polska jest regionem asejsmicznym. Mimo to trzęsienia ziemi zdarzają się, a najsilniejsze z nich występują w województwie śląskim i dolnośląskim. Ich magnituda wynosi statystycznie ok 4.
Przed
Najlepszą porą na przygotowanie się na każdą katastrofę jest czas przed jej wystąpieniem.
- Ćwicz kucanie, zasłanianie się i trzymanie z rodziną i współpracownikami.
- Zabezpiecz ciężkie przedmioty w domu, takie jak regały, lodówki, telewizory i przedmioty zawieszone na ścianach. Ciężkie i łamliwe przedmioty przechowuj na niskich półkach.
- Utwórz Rodzinny plan awaryjny. Zaplanuj miejsce spotkania, jeśli się rozdzielicie.
- Zrób zestaw zapasów zawierający wystarczającą ilość jedzenia i wody na co najmniej trzy dni, latarkę, gaśnicę i gwizdek. Rozważ konkretne potrzeby każdej osoby, w tym leki. Posiadaj dodatkowe baterie i urządzenia do ładowania telefonów i innego krytycznego sprzętu. Nie zapomnij o potrzebach zwierząt domowych.
- Dobrze jest mieć przy sobie (w aucie, w mieszkaniu) osobisty plecak awaryjny z zawartością, która pozwoli ci przetrwać 3 dni bez dostaw z zewnątrz
- Sprawdź, czy twoja polisa ubezpieczeniowa obejmuje szkody spowodowane trzęsieniem ziemi.
Podczas
- Jeśli jesteś w pojeździe, zatrzymaj się i przeczekaj. Zaciągnij hamulec postojowy.
- Jeśli jesteś w łóżku, odwróć się twarzą w dół i zakryj głowę i szyję poduszką.
- Jeśli jesteś na zewnątrz, trzymaj się z daleka od budynków.
- Nie stój w drzwiach.
- Nie biegnij na zewnątrz.
Ukucnij, osłoń się i trzymaj się
Kucanie: Ukucnij, gdziekolwiek jesteś, podeprzyj się na rękach i kolanach. Jeśli korzystasz z wózka inwalidzkiego lub chodzika z siedziskiem, upewnij się, że koła są zablokowane i pozostań w pozycji siedzącej, dopóki drżenie nie ustanie.
Osłona: Zakryj głowę i szyję rękami. Jeśli w pobliżu znajduje się solidny stół lub biurko, wczołgaj się pod nie, aby się schronić. Jeśli w pobliżu nie ma schronienia, czołgaj się i zatrzymaj przy ścianie konstrukcyjnej z dala od okien. Obejmij kolana lub pochyl się, aby chronić ważne narządy.
Trzymanie się: Jeśli znajdujesz się pod stołem lub biurkiem, trzymaj się jedną ręką i bądź gotowy, aby ruszyć się razem z nią. Jeśli nie możesz znaleźć stołu lub biurka, zakryj głowę i szyję dłońmi i rękami. Jeśli siedzisz i nie możesz zejść na podłogę, pochyl się do przodu, zakryj głowę i szyję rękami.
Po
Jeśli właśnie miało miejsce trzęsienie ziemi, mogą wystąpić poważne zagrożenia, takie jak uszkodzenie budynku, wycieki gazu i wody lub uszkodzone linie energetyczne.
- Spodziewaj się, że po głównym wstrząsie nastąpią wstrząsy wtórne.
- Sprawdź, czy nie jesteś ranny i pomóż innym, jeśli jesteś przeszkolony. Dowiedz się, co możesz zrobić przed nadejściem profesjonalnej pomocy.
- Jeśli jesteś w uszkodzonym budynku, wyjdź na zewnątrz i szybko odejdź. Nie wchodź do uszkodzonych budynków.
- Jeśli jesteś uwięziony, chroń usta, nos i oczy przed kurzem. Wyślij SMS-a, uderzaj w rurę lub ścianę albo użyj gwizdka zamiast krzyczeć, aby pomóc ratownikom w zlokalizowaniu Cię.
- Jeśli znajdujesz się w obszarze, w którym mogą wystąpić tsunami, udaj się w głąb lądu lub na wyższy teren natychmiast po ustaniu wstrząsu.
- Wiadomości tekstowe mogą być bardziej niezawodne niż połączenia telefoniczne. Oszczędzaj połączenia telefoniczne na wypadek wyższej konieczności, kontaktuj się przez SMS-y.
- Gdy będziesz bezpieczny, słuchaj lokalnych wiadomości, aby uzyskać informacje na temat sytuacji kryzysowych i instrukcje za pośrednictwem radia na baterie, telewizji, mediów społecznościowych lub z powiadomień tekstowych na telefon komórkowy.
- Zaangażuj się w pomoc w usuwaniu skutków trzęsienia ziemi. Zachowaj ostrożność podczas sprzątania budynków i śmieci po katastrofie. Nie próbuj sam usuwać ciężkich zanieczyszczeń. Podczas sprzątania noś odzież ochronną, w tym koszulę z długimi rękawami, długie spodnie, rękawice robocze i solidne buty z grubą podeszwą.
- Zgłoś się do służb ratowniczych, aby rodzina wiedziała że nic ci nie jest.